HERKEN JE DIT?
- Ik wil me fit en energiek voelen
- Ik wil dat leuke jurkje weer aan kunnen
- Ik wil een maatje minder of juist een maatje meer
- Ik wil gezonder eten
- Ik wil meer bewegen
- Ik wil minder stress en meer balans in mijn leven
- Ik wil me niet langer moe en futloos voelen
- Ik wil weer lekker in mijn vel zitten!
DAAROM FOODFITCOACH:
- Gratis FoodFit planner
- Online training
- Gediplomeerd post-HBO leefstijlcoach
- Gediplomeerd gewichtsconsulent & voedingsdeskundige
- Jouw voedingscoach
- Gecertificeerd Slow Sports trainer
BLOGS
Alles wat je aandacht geeft groeit
Alles wat je aandacht geeft groeit. Dat geldt ook voor je eetkeuzes. Maak je goede keuzes en wordt je lichaam (en geest) daar blij van? Of kies je voor de…
Nieuwe broodwet en brood, dus?
Nieuwe broodwet? Vanaf 1 juli 2020 is er een nieuwe broodwet van kracht.Er komt meer duidelijkheid voor de consument.Die broodwet, oftewel de nieuwe versie van het warenwetbesluit meel en brood,…
7 tips voor gezonde BBQ
Het barbecueseizoen is weer geopend. We kunnen volop genieten van het mooie weer.
Gelukkig hoeft dat niet te betekenen dat je dan ongezond eet. Want het ook op een gezonde…
AGENDA
FoodFit Scan:
eenmalige voedingsanalyse MET bodyscan
Wil je geen lang traject, maar wel een eenmalige voedingsanalyse? Dan is dit iets voor jou!
Na 2 uur ga je gewapend met jóuw analyse & alle metingen en een persoonlijke map vol tips en tricks naar buiten om mee aan de slag te gaan.
Lees snel verder om te zien wat je kunt verwachten.
Workshop:
Alles over suiker
Je lichaam heeft suiker nodig, maar het is nog slechter dan vet!
Mag en moet je wel of geen suiker?
Hoe zit dat nou echt?
Kom erachter in deze workshop.
Ontdek wat suikers doen in en met je lijf.
Met veel tips en info waar jíj direct mee aan de slag kunt.
Meer info.
Slow Sports
Op de woensdagochtenden is de groep Slow Sports deelnemers van 9.00 tot 10.00 uur te vinden in de bossen bij Beetsterzwaag.
Vertrekpunt: parkeerplaats Poostweg.
Doe je mee of lees je eerst verder?
Proefles = gratis.
Zelf werken aan je leefstijl?
Wil je wèl afvallen, maar geen fysieke coachingsgesprekken?
En wil je zeker weten méér energie?
Wil je meer in beweging?
Dus gewoon een stok achter de deur, maar wel op de tijd dat het jouw uitkomt?
Vraag dan gratis het e-book ’31 tips voor een gezonde leefstijl’ aan.
Dan kun jij alvast de eerste stappen zetten.