fbpx
26 augustus 2019
hoe zit het met jouw buikvet

Buikvet laten verdwijnen

‘Hoe kom ik zo snel mogelijk van mijn buikvet af? Kan ik dit doen door de juiste buikspieroefeningen aan te grijpen en iedere dag daarvoor op […]
18 augustus 2017
opdefiets,friesland,oppad

Waarom zou je bewegen? 10 redenen

Voldoende bewegen is gezond voor je. Maar wat doet bewegen met je lichaam en waarom zou je (gaan) bewegen? Hier zijn 10 redenen om van die bank te komen, uit de auto te gaan en de lift zoveel mogelijk te mijden.