leefstijl
12 maart 2020
Je wilt je leefstijl veranderen. Kijk dan vooral naar hoe je nu bent en wat je nú kunt doen, zodat je de focus houdt op je eindbestemming. Wat is je doel?
2 januari 2020
Hoe hou je dit jaar je goede voornemen wel vol en maak je er een nieuwe gezonde gewoonte van? 7 stappen om er een succes van te maken.
18 november 2019
De mensen die bij mij aan tafel komen, willen op één of andere manier hun leefstijl veranderen. Vaak is het willen afvallen een onderdeel van de […]
20 mei 2019
Ik ben perfect! Hihi, echt niet!! En ik ben daar blij om. Ben ik een perfectionist dan? Dat is een goeie. Hoe zit dat bij jou?