fbpx
12 maart 2020
Blog Hoe hou je focus op je doelstelling?

Hoe hou je de focus op je doelstelling?

Je wilt je leefstijl veranderen. Kijk dan vooral naar hoe je nu bent en wat je nú kunt doen, zodat je de focus houdt op je eindbestemming. Wat is je doel?
2 januari 2020
7 stappen naar goede voornemens

7 stappen naar goede voornemens

Hoe hou je dit jaar je goede voornemen wel vol en maak je er een nieuwe gezonde gewoonte van? 7 stappen om er een succes van te maken.
18 november 2019
Familie

Het zit in de familie

De mensen die bij mij aan tafel komen, willen op één of andere manier hun leefstijl veranderen. Vaak is het willen afvallen een onderdeel van de […]
20 mei 2019
Ben ik een perfectionist?

IK BEN PERFECT!

Ik ben perfect! Hihi, echt niet!! En ik ben daar blij om. Ben ik een perfectionist dan? Dat is een goeie. Hoe zit dat bij jou?